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4/28の練習

2016.04.29.07:54

4月28日(木) 朝練

この日はフォア2ハイで並べ練習。指定レートr.24で1,000m×10本。途中5セット目でコックスが交代するというもの。対校エイトのコックス選考も兼ねている。
2セット目終了時に中山が腰の不調を訴えて並べは中止。単独で続けたが途中北大医学部のフォアとアドリブで一発並べてしっかり水をあけられた。そりゃそうだろう、先週商大連中がお休みしている間もこの医学部フォアはペケレット方向へロング漕ぎまくっていたのだから。ユニフォーミティも水中レンジもバランスも商大よりずっと洗練されている。
もっと基礎的なブレードワークから体重を乗せて漕ぐ感覚などを掴むべきだろう。それと練習量。この日だって結局やろうとしたメニューを消化できていない。艇返しも何だかモタモタしていて、あれじゃ流れも途切れるし限られた朝の時間の中で量もこなせない。クラブの状態を象徴しているようだ。
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プロフィール

谷津             (平成5年卒業)

Author:谷津             (平成5年卒業)
週末コーチの練習日誌と日々の雑感です。
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