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4/28の朝練

2015.05.01.06:50

4月28日(火) 朝練

この時期の茨戸にしては珍しいほどのベストコンディション。
シングルの阿達もUTプラス高レート短力、森も最初は腰の様子を見てとのことだったが、ペケレットまで漕いできた時は結構いい勢いが感じられた。
自分はモーターで久々のフォア練習に付く。新トレの田中も同乗。ペアワーク中心にいろいろ注文を付ける。
ペアワークでやろうとしている事が両舷でなかなか出来ないし、水中の押しのポイントが何となくずれている。各々が使えるものをフルに使ってベストなポジションから漕ぎ出してくれればもっと速く安定してくると思うが、もうちょっと最低限バランスが保てないことにはそれもままならない。リギング改良の余地もあるかも知れないが、とにかくもっと漕ぐ量が必要。

4.28①

4.28②
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谷津             (平成5年卒業)

Author:谷津             (平成5年卒業)
週末コーチの練習日誌と日々の雑感です。
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