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5/28自分のトレーニング

2015.05.29.07:00

昨日の夜、仕事が終わるのが遅くてどうしようか迷ったが、30分だけ走ってきた。
ストレッチもそこそこにトレッドミル、30分走でジャスト4㎞。マシンによる筋トレしてないのでダメージが無い分普段よりいいペースで走れた。OBエイトに向けて何もしないよりはマシかと思ったが、どっちにしたってレースはアウトするのだ。ボートの苦痛って他の何物とも違う。覚悟の問題ですね。
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谷津             (平成5年卒業)

Author:谷津             (平成5年卒業)
週末コーチの練習日誌と日々の雑感です。
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