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10/18の練習

2016.10.19.12:52

10月18日(火) 朝練

東日本新人戦に向けて1,2年目クルーのメンバーは戸田に旅立った。居残りの3年目江口主将と大塚が茨戸で練習している。
大塚は陸トレ、江口はシングルの練習を行う。
江口のシングルはここ1ヶ月くらいずっとエントリーと脚からのドライブに集中してやっている。この日も最初のうちはフォワードトップでまだ伸びる余地があって、エントリーと脚蹴りのタイミングがずれていた。なのでとにかくフォワード前半で伸ばしきる事、膝の裏の圧縮を解かないうちにエントリーする事を強調した。途中北大の杉田と並べた時は逸る気持ちが先行して落ち着いたローイングではなかったが、伸ばしきるという点では徐々に掴んできたと思う。更にそこにリラックス感が伴えば理想的ではある。ハイレートを想定しワンモーションで無駄な動きの無いボディセットに加えて、スクエアターンでややブレードが浮いてくる感もあるので、リバースドリルで軽くて速い体の動き+ブレードの運びを練習してみてもいいと思う。
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谷津             (平成5年卒業)

Author:谷津             (平成5年卒業)
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