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5/8の練習

2018.05.11.07:19

5月8日(火)

朝練は4:30集合。この時期にしては珍しくラフで出せないという日があまりない。ありがたい限りである。

フォアは就活の関係で陸トレ。エルゴ、体幹、サーキットなど行う。
あまり時間が無い中、男子ダブルは水上でUTメニュー。整調はキャッチのかかりと脚から水平に押しだす感覚を、バウはニースダウンの速さと背中を使ったダイナミックなフィニッシュをポイントにおく。ところどころいい滑りも出ているし、最後に医学部ダブルと並べた時もバタバタする事無く一本で進めようという意図は見られた。スタミナはまだ課題だし、オールの角度ももっと自然に合ってくるようにしよう。

女子はダブルで茨レガに出漕する事にしたらしい。久しぶりに漕いだ割には形としては悪くない。整調はキャッチのポイントをずらさないで強くドライブを始められるように。バウはフィニッシュもうちょっと強く押し切れる感があった。今後も体調を見ながらの練習が続く事を考えると、この日のようにより集中した練習を重ねていって欲しい。
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谷津             (平成5年卒業)

Author:谷津             (平成5年卒業)
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