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5/17の練習

2018.05.18.07:22

5月17日(木)

やや横風の強いコンディション。男子ダブルは就活の為、女子ダブルは故障の様子見の為、エルゴ等の陸トレをこなす。
付きフォアはペケレットへUTの予定だったが、強風の為コース内をグルグル。新艇になって少し浮く感じがあってバランスが取りにくそうだった。そこにきて横風への対応も迫られた。こういう時こそイライラしたら負け、適応力を身に付ける絶好のチャンスと思いたい。ラフにもまれた影響でフォワードトップより手前でキャッチしてしまう感があったが、次の一本でレッグドライブをフルに使えるように戻す事、ドライブ中は4本のハンドルの高さを必ず合わせる事に集中したい。ハンドルが膝の上を通過するまで膝を緩めない、それを意識するだけでもっとバランスも安定してくるはず。まだ新艇の潜在能力を引き出せていない。ワークハイトの設定も影響しているかも知れないが、週末もう一回基礎的な部分を見直したい。進水式で水面ばちゃばちゃ言わせてたらカッコ悪いし。
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谷津             (平成5年卒業)

Author:谷津             (平成5年卒業)
週末コーチの練習日誌と日々の雑感です。
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