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3/3の練習

2019.03.04.07:10

3月3日(日)

9時ちょっと過ぎに商大の体育館に到着。道には雪はほとんど無く、アスファルトが出ているので夏道のように快適に走った。選手が来るまでマシンルームで軽くトレーニングした。

部員の練習は10:00から。とは言っても春合宿組が不在、就活解禁という事もあって、参加者は後藤と根間の2名。二人ともエルゴと筋トレを行う。自分はそれを見ながらエルゴを漕いで、横から茶々を入れるというのんきなコーチングをしていた。

一人エルゴを漕ぐ後藤。
後藤

敢えて盗撮っぽく撮ったので分かりにくいが、一人タバタ式トレーニングをこなす根間。
根間3.3
実は二人とも練習を見たのは久しぶりだった。元気そうで何より。
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谷津             (平成5年卒業)

Author:谷津             (平成5年卒業)
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