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5/22の練習

2019.05.23.22:52

5月22日(水)

5:00集合。フォアは就活の末吉に代わって同学年の後藤が3番に乗る。

シングルのOLD TOMのシートが壊れたというので、しばらく格闘する。コロを付け替える以外にないという結論になるも新品が無いので買っておくよう指示。安易に他の艇のシートを付け替えるとかしなかった点は褒めていいとは思うが。

気付くと練習を見ていられる時間が1時間も無くなっていた。フォアはメンツが替わったとは言えバタバタし過ぎ、上半身に頼って軽いところをバシャバシャ言わせて漕がないよう、キャッチから長く全身で支える感覚でフィニッシュまで。
シングルの根間は艇が代わって感覚が違うだろうが、それはそれとして常に速く漕ごうとする気持ちが大事。後で聞いたら股関節が痛くてまともに押し切れなかったというが、それが原因であのレベルの練習になるくらいなら、いっそ帰艇して陸トレに切り替えた方が良かったと思う。
善積は勢いは少しずつ出てきているので、技術がそれに追い付くようにしたい。キャッチ前のスクエアターンのタイミングとフライアップは修正すべきだが、それよりもシートのラッシュがそれを追い越してしまう。奥の水をゆったり狙って脚で押すレンジを長く保とう。
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谷津             (平成5年卒業)

Author:谷津             (平成5年卒業)
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