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10/16の練習

2014.10.17.19:09

10月16日(木) 朝練

更に日の出が遅くなったので5:30ミーティング。

東日本新人戦に出漕する女子シングルの安達(1)と男子ダブル(ただしオープン参加)のS.江口(1)とB.森(2)にとってはこの日が茨戸最後の練習。

安達は艇のトラブルが相次いで、この日もストレッチャーの高さがしっくりこなかったらしい。見ていてももう少しシートを入れて脚で長く押せる。腕で引っ張り始めるまでにレッグドライブと体重をしっかり乗せて艇を動かす意識が必要。

ダブルは思ったより相性はいい。フィニッシュで強く押し切った後のハンズアウェイからボディセットまでの動きを合わせるだけでもっとキャッチの狙い方も合うだろうし、リズムにも乗りやすくなる。レースが近いからといって勢いだけで漕がないこと。合間のノーワークでシートの出がずれたりフライアップが出たりと、不用意なズレのままメニューに入るのが多々見られた。
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谷津             (平成5年卒業)

Author:谷津             (平成5年卒業)
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